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白斑扩散怎么做到预防呢？

 白斑扩散预防的方法有以下几点：

        一、避免暴晒

 常穿一些比较宽松的衣服，避免长时间的暴晒。

        二、树立良好的生活习惯

 建立良好的起居规律和饮食规律，调理好自身的生物钟，避免因为饮食的原因而刺激病情的发展。

        三、保持良好情绪

 保持一个开朗，豁达的心情，避免急躁，忧虑等不良情绪，否则会刺激病情的发展，劳逸结合，不要过度的劳累。

        四、不可盲目治疗

 发现病情的征兆，立即去医院确诊，千万不要自己买药，盲目进行治疗，更不能抱自生自灭的心态，这样都会贻误战机，错过最好的治疗时机。

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